Home » bed tijd voor kids

bed tijd voor kids

baby 0 jaar om 5 uur naar bed en ook middagduttje van 2 uur

1 tot 3 jaar 6 uur naar bed

3 tot 5 jaar half 7 

5 t/m 6 jaar 7 uur 

7 tot 10 jaar 8 uur

10 tot 13 jaar half 9 

13 tot 15 jaar 9 uur het beste

15 t/m 17 jaar half 10

 

Als het kind overdag een beetje boze achtige bui heeft help het soms

om deze bed tijden aan te houden

1 tot 3 jaar 6 uur naar bed

3 tot 5 jaar half 7 

5 t/m 6 jaar 7 uur

7 tot 10 jaar 7 uur 

10 tot 13 jaar 8 uur

13 tot 15 jaar kwart over 8

15 t/m 17 half 9

 

Als je die bedtijden hier boven allemaal aanhoudt gaan wij er van uit dat het kind er rond 7 uur wel uit gaat (niet eerder) de bed tijden hier boven gelden voor in de week van school in het weekend bijvoorbeeld kan het kind wel een uur later naar bed dan gewoon! (met vakantie ruim 2 uur later dan gewoon)

Boven de 18 heb heb je best wel 8 uur slaap nodig